После оплаты вы получаете две ссылки: одна – на подробный опросник о вашем физическом состоянии, стрессе, образе жизни; вторая – на дневник питания.

Опросник нужно заполнить 1 раз.

Заполнять дневник питания нужно 5 дней подряд максимально приближено к реальности. В это время нельзя специально ничего менять, нужно есть так , как обычно, чтобы мы смогли построить  корректный анамнез.

После того, как вы всё заполните, согласовывается дата консультации, и вы указываете, с каким нутрициологом хотите провести консультацию.

На консультации мы подробно обсуждаем ваши предпочтения, потребности и цели.

После мы составляем рационы питания (35 блюд) с опциями замены ингредиентов под ваши потребности. Это оптимальное количество блюд для постоянного рациона.

Подробнее о нутрициологе | 
 Raimond Guljuk
Подробнее о нутрициологе | 
 Roxana Spekter